co developpement professionnel
Une séance de codéveloppement professionnel suit un protocole structuré en 6 étapes, formalisé par Adrien Payette et Claude Champagne. Elle dure 3h selon la problématique traitée. Au centre de la séance, un « client » soumet une situation réelle à un groupe de 8 à 10 […]
coaching pleine nature belle île (13)
Prendre une décision stratégique quand l’esprit sature relève souvent de l’impasse. La marche en nature débloque la réflexion parce qu’elle agit sur trois leviers à la fois : elle apaise le stress, restaure une attention épuisée et relance la créativité. En quittant l’écran pour un sentier, […]
syndrome de l imposteur
Vous avez gravi les échelons, pris des décisions difficiles, obtenu des résultats. Et pourtant, une petite voix persiste : « Et si on allait finir par le voir ? » Ce sentiment a un nom. Il touche des dirigeants bien plus souvent qu’on ne le dit. Et il […]