Coaching EN pleine nature pour dirigeants
Sur le GR34, en Bretagne
et Pays de la Loire
Vous prenez des décisions cruciales chaque jour. Mais depuis quand en prenez-vous une pour vous ?
Retrouvez la clarté, la puissance de décision et la sérénité d’un leader – pas dans une salle de réunion, mais face à l’Atlantique.
Ce n’est pas une intuition ! c’est de la science :
Des chercheurs de l’Université de Stanford ont démontré que le simple fait de marcher libère l’attention exécutive et augmente la génération d’idées neuves et utiles de 60 % en moyenne.
En sortant des quatre murs de votre bureau, vous activez des ressources cognitives que le stress quotidien verrouille*.
Vous reconnaissez-vous dans l’un de ces signaux ?
Le problème n’est pas votre capacité à diriger. C’est l’absence d’espace pour penser.
Le GR34 comme espace de transformation
Ce que le coaching pleine nature change concrètement pour vous
Le coaching pleine nature n’est pas une balade bien-être avec quelques questions posées en chemin.
C’est un protocole structuré, ancré dans les neurosciences et les pratiques de pleine conscience, qui exploite la puissance de l’environnement naturel pour débloquer ce que les quatre murs d’un bureau retiennent.
Voici ce qui se passe quand vous marchez face à la mer :
Ce que vous vivrez concrètement
Sur les sentiers du GR34, entre falaises bretonne et estuaires de Loire, chaque session est conçue sur mesure autour de vos enjeux du moment :
Ce n’est pas du tourisme. C’est du travail…
Celui que vous ne faites jamais parce qu’il ne rentre pas dans votre agenda.
L’effet prolongé : travailler après la marche
L’interrupteur reste sur « ON » !
L’étude de Stanford* a révélé un fait majeur : l’élan créatif et la clarté d’esprit ne s’arrêtent pas lorsque vous cessez de marcher. Le cerveau conserve cet état neurocognitif stimulé. Les décisions initiées face à la mer se structurent durablement et s’infusent dans vos plans d’action une fois revenu à votre bureau.
Ce que les dirigeants
qui ont fait ce chemin disent
« Xavier à cette faculté de faire ressortir ce qu’il y a de meilleur dans un individu. Son apport m’a permis de me recentrer et m’appuyer sur une vision claire. Xavier a vraiment été un accélérateur d’évolution, pour prendre le recul nécessaire et indispensable, sur le cap que je souhaitais donner à mon entreprise. C’était un réel plaisir de travailler avec lui. »
Dirigeant d’Agence de Maîtrise d’Oeuvre, Normandie
« L’accompagnement proposé par Xavier est très pertinent, toujours adapté au besoin et au contexte, tout en guidant vers les objectifs qu’on s’est mutuellement fixés. La singularité de la méthode (randonnée) est une plus-value importante. »
Fondateur et dirigeant, Société de conseil, Rennes
“« Accompagner quelqu’un, c’est se placer, ni devant, ni derrière, ni à sa place. C’est être à côté (Joseph Templier) ». C’est tout le talent de Xavier. Très attentif, il sait nous guider pour faire ressortir le meilleur de nous-même. Le résultat est d’autant plus bluffant qu’il nous ressemble. Je recommande sans aucune hésitation !”
Dirigeante de Scoop, Rennes
LE CHIFFRE QUI PARLE :
100% des dirigeants recommandent
le format à un pair
Pourquoi le GR34 n’est pas qu’un décor?
Le GR34 longe 2 000 kilomètres de côtes sauvages. Ses paysages (falaises à pic, anses secrètes, landes balayées par le vent) ne sont pas choisis uniquement pour leur beauté.
Ils sont choisis pour leur effet de rupture cognitive : ils vous sortent immédiatement de vos modes de pensée habituels, ouvrent le champ perceptif, et créent les conditions d’une réflexion que vous ne pouvez pas atteindre dans un contexte ordinaire.
Vous êtes à un pas de la clarté que vous cherchez depuis trop longtemps.
Le coaching pleine nature sur le GR34 est fait pour vous si :
Format : journée ou parcours sur plusieurs mois, tout est adapté à votre rythme et vos enjeux.
Disponibilité : Sessions disponibles toute l’année. Le GR34 ne ferme jamais !
Non. Les parcours sont adaptés à votre condition physique. Vous n’avez pas besoin d’être un randonneur, vous avez besoin d’être prêt à avancer. Le rythme est celui de la réflexion, pas de la performance.
Le cadre change tout. En bureau, vous restez dans le même état mental que celui qui génère vos problèmes. En pleine nature, votre système nerveux se régule, votre attention se libère, et vous accédez à des ressources cognitives et émotionnelles que le stress quotidien verrouille. Ce n’est pas un bonus, c’est le mécanisme central.
Une journée suffit pour vivre une expérience significative et prendre une décision concrète. Pour un travail de fond sur votre posture de dirigeant, un parcours de 3 à 6 séances sur plusieurs semaines est recommandé.
Absolument. La confidentialité est un principe non négociable. Ce que vous partagez sur le chemin reste sur le chemin. L’isolement des sentiers du GR34 vous offre d’ailleurs une discrétion naturelle qu’aucun cabinet ne peut garantir.
La science* montre que marcher côte à côte (plutôt que face à face autour d’une table) change la géométrie de la relation. Cela réduit les postures défensives, fluidifie la parole et permet de « négocier avec soi-même » ou avec ses enjeux de manière beaucoup plus sereine et authentique.
Un appel de 30 minutes, sans engagement, pour poser toutes vos questions et interrogations sur le coach, le concept. Un rendez-vous en présentiel pour comprendre votre situation, vos enjeux actuels et voir si le format vous correspond. Aucune vente forcée. Si ce n’est pas le bon moment pour vous, vous repartez avec au moins une piste utile.
La mer n’a pas d’ordre du jour. Et vous, vous avez des décisions qui n’attendent plus.
* Source scientifique : Étude menée par la chercheuse Marily Oppezzo à l’Université de Stanford, publiée dans le Journal of Experimental Psychology (2014). Cette recherche phare a démontré à travers quatre expériences distinctes que la marche stimule de manière ciblée la pensée divergente – la capacité du cerveau à explorer de nouvelles options et à générer des solutions innovantes face à un problème complexe – en augmentant la production d’idées neuves et utiles de 60 % en moyenne par rapport à la position assise.
